Hvordan skal vi udtrykke vores sensualitet? Simpelt, gennem sensuel berøring. Erotisk berøring er en ingrediens som bringer spontanietet og glæde I et forhold. Så lad os huske at minde os selv om dette glemte kærlighedssprog som er en essential form for næring – en kilde til glæde, healing og nydelse.

GRUND REGLER FOR EN SENSUEL MASSAGE

- Sensuel massage skal være en kærlighedsakt.
- Giv ikke massage hvis du føler dig for træt.
- Vælg et sted hvor du ved du ikke bliver afbrudt.
- Værelset skal have en behaglig temperatur
- Du har brug for et understøttende underlag og masser af plads for at kunne flytte rundt om din elskede.
- Brug et håndklæde til at dække de områder af din elskedes krop, som du ikke er i færd med at massage og som du kan mærke begynder at blive kolde.
- Brug et tort og varmt håndklæde til at tore olie fra dine hænder eller din elskedes krop, især fødderne. Gør dette når massagen slutter.
- Tag et bad sammen før i starter.

BASALE MASSAGE TEKNIKKER

VIFTE STRØG:Placer dine hænder side om side med fingrene samlet og lad hænderne peje I retningen af strøget. Lad begge hænder glide over huden og distribuere trykket ligeligt med begge hænder. Når dine hænder er nået så langt som du ønsker at tage dem, spræd dem udadtil i hver sin retning for at lave en form som en vifte. Gentag strøget i en glidende bevægelse.

CIRKULÆRE STRØG:Placer dine hænder over kroppens sider og lad fingrene glide lidt under kroppen. Træk nu en hånd mod dig selv, og så den anden, mens du glider trykket fra hånd hælen til fingerspidserne. Når den ene hånd når centeret, løft den væk og sæt den tilbage på kroppens side for at gentage strøget. Bevar en kontinuerlig trækkende bevægelse.

STRÆK:Placer dine hænder sammen, fingerspidsene skal peje væk fra dig, over rygsølen eller det områder du ønsker at massere med denne strækkende bevægelse. Træk nu hænderne i modsatte retninger. Når du strækker hen over rygsøjlen, tag en hånd til toppen af rygsøjlen og lad den anden blive ved basen af rygsøjlen.

RIVENDE STRØG:Bøj fingrene så fingerspidserne hviler på huden og lav korte, faste bevægelser ned og væk fra kropen. Brug begge hænder sammen eller lad en hånd følge den anden.

FJER STRØG:Træk dine fingerspidser over huden med delikate strøg, hvor du burger den ene hand efter den anden i en kontinuel bevægelse. Ændre trykket og hastigheden af dine strøg for at ændre på de sensationer de elskede får.