Vi har en masse ”nydelseszoner” som vi ikke kender til. Disse zoner gemmer på mange emotionelle og erotiske "oplevelses-skatte", og de kan opdages gennem berøring, nusning, slikning osv.

De fleste mennesker, både mænd og kvinder er ikke bevidst om betydningen af de erogene zoner.
De kender dog til det ”basale”: En kvinders læber, bryster og klitoris og en mands læber og penis. En erfaren og kærlig elsker giver sig tid til at opdage de mest hemmelige nydelses zoner på sin elskers krop. Derfor er det vigtigt at du betragter din elskers krop fra et holistisk synspunkt. Tænk på det som en komplet organisme, hvor alle delene fortjener din opmærksomhed og kærlighed.

Sommetider er en elsker som har læst en masse tekstbøger om emnet en skuffelse ved siden af en elsker som er opmærksom på alle dine behov og fuldt tilstede. Mange, især mænd, er ikke opmærksom på at fingerspidserne eller huden i visse dele af kroppen er fundamentelle områder i en exceptionel erotisk oplevelse. Dog er forståelsen af din elskers erotisk “landkort” kun et aspekt i forståelsen af din elskers længsler og behov. Uanset hvilken fysisk del af din elskers krop som du stimulerer, stimulerer du også personens psyke. Ethvert menneske har et individuelt erogent landkort: så derfor er det godt med berøringer som dækker hele kroppen for at afdække din partners erogene zoner.

Vær ikke bange for at spørge din elsker om hans/hendes ynglings steder og om den mest behaglig måde at røre dem, så du ved hvilken slags stimulation vækker den største seksuelle nydelse
Husk at du kan lave berøringsøvelser og sensuelle massager for at finde de mest sensitive områder på din elskers krop såvel som din egen.
Som vi tidligere har nævnt responderer mænd og kvinder forskelligt til erotisk stimulation. Det er et velkendt faktum at kvinder har behov for mere omsorg og er generelt mere sensitiv til berøringer på huden end deres mandlige elskere. Nogle kvinder opnår orgasme gennem at blive berørt på brysterne, brystvorter eller venusbjerget.
På den anden side bliver mænd vækket af visuelle stimuli og kan som regel kun opnå orgasme gennem en direkte berøring med penis.
Nogle af forskellene er også kulturelt betonet, hvor kvinder opfordres til at nyde deres seksualitet mens mænd lærer kun at fokusere på det genitale område. Mænd som er åbne og villige til at opleve opdager ofte et helt nyt erotisk univers, hvor de for første gang opdager en blødere og mere sensuel tilgang til elskov. De følgene områder kan begge køn godt lide at blive berørt på:

HOVED OG ANSIGT: Kærtegn og kys forhovedet, øjenbrynene, øjenlågene, næsen og hagen. Kør dine fingre gennem håret.

NAKKE OG SKULDERE: bid blødt og kys bagsiden af nakken, på siderne og i centrum. Gå ned til skulderne for at sende elektriske vibrationer gennem kroppen.

MAVE OG NAVLE: Gnub blidt dit ansigt mod maven, kys maven blidt og ånd varm luft på den. Kys den derefter blidt igen, men den gang mere drillende. Glid din tunge om alle steder du møder før du går ned til det genitale område.

PERINEUM: Dette område er fyldt med nerver og sensitive hårsække hvilket gør det til en guldmine for seksuel nydelse.

BEN OG LÅR: Ag benene for at vække din elskers sensualitet, fokuser på den indre del af lårene, kærtegn dette område med dine fingerspidser, læber eller hår. Bagsiden af knæene er overraskende nok et meget sensitivt område.

FØDDER OG TÆR: Massere fødderne dybt for at bringe dem til live. Sut på tæerne og rul tungen over det bløde hud mellem tæerne.

Vores hud er den største sanseorgan og også et meget erotisk organ. Huden kan ses som et kæmpe netværk af nerve ender som responderer til alle slags stimuli, fra smerte til nydelse. Disse impulser transmitteres gennem nervesystemet til hjernen. Nogle dele af huden som f.eks. brysterne, brystvorterne, læberne og genitalier har en høj densitet af sensitive nerve ender, som sender signaler af seksuel nydelse til hjernen
Nogle dele af huden som f.eks. brysterne, brystvorterne, læberne og genitalier har en høj densitet af sensitive nerve ender, som sender signaler af seksuel nydelse til hjernen.

Når den seksuelle ophidselse vokser, bliver vejrtrækningen dybere og vævet i kroppen fyldes med mere oxygen. Dette forøger nervernes sensitivitet og derved kroppens berøringssensitivitet.

NOGLE AF METODERNE TIL AT UDTRYKKE KÆRLIGHED ER: Verbalt, gennem kærlighedserklæringer, værdsættelse, at kigge den anden i øjnene, tålmodighed og forståelse for din elskedes unikke seksualitet. Sådanne udtryk er lige så vigtig som viden om din elskedes erogene zoner. Prøv at mærk din elsker som om du var ham/hende. Mærk vedkommendes krop som et instrument som du er ved at lære at spille på, mens du er fuld opmærksom på alle toner som du frembringer.

Husk at udveksle passionerede kys for at tænde kærlighedens flamme. Udforsk hans eller hendes krop med hele din egen krop … Der er mange overraskelser …